Zen107

Gruppe für Zen-Meditation nach SotoTradition

Aufrecht sitzen, still und wach, ohne irgendetwas erreichen oder festhalten zu wollen, einfach nur seine ganze Aufmerksamkeit auf das richten, was man in diesem Moment tut.

 

Das ist die Haltung des Erwachens, ZaZen, die grundlegende Übung des Zen, wie sie seit Jahrtausenden weitergegeben wird. Unabhängig von Religion, Kultur und persönlichen Fähigkeiten führt Zen den Menschen zum ursprünglichen, zum normalen Zustand zurück.

ZENÜBUNG // ZAZEN

Sonntags, 19:00-20:20 Uhr
im Yogaraum der ALTEN MU

 

Bitte 10 Min. vor Beginn ankommen.
Kosten für die Raummiete pro ZaZen: 6 Euro.

Falls du noch nie bei uns warst, ist eine Einführung sonntags um 18:15Uhr nach vorheriger Anmeldung an zen107@web.de möglich.
Kostenbeitrag für die Einführung: 10€.

Infos auch unter https://www.facebook.com/zeninkiel