YOGA in der ALTEN MU

Workshop: Dein Weg zur Meditation

So. 14. Dez. | 16:00 - 18:00 Uhr

Workshop: „Dein Weg zur Meditation“
Sonntag, 14. Dezember 2025 | 16-18 Uhr | Yogaraum, ALTE MU

Meditation ist so vielfältig wie wir selbst. Mal ganz still und konzentriert oder in Bewegung und mit Klängen. In diesem Workshop probierst du verschiedene Techniken aus und entdeckst dabei die Meditationsart, die wirklich zu dir passt. Ein Workshop unter der Leitung von Nathalie Hahn.

Was dich erwartet?

  • Eine persönliche Atmosphäre mit maximal 12
  • Kursteilnehmenden
  • Fundiertes Wissen zu mentaler Gesundheit und
  • Anleitungen durch zertifizierte Yoga-Lehrerin & Psychologin (M.Sc.)
  • Notizbuch, Tee & Wasser, Yoga-Matten & Sitzkissen

Infos & Anmeldung: 

So findest du zum Yogaraum
Der Yogaraum befindet sich im Schlüsselbau der ALTEN MU. Du gehst durch den Haupteingang (weiße Flügeltür) in Richtung Innenhof und biegst sofort in die erste weiße Tür ab, in den so genannten „Honiggang“. Am Siebeneck und an Kieler Honig vorbei findest du am Ende des Flures den Yogaraum.


Eine Veranstaltung von Natalie Hahn. Bei Rückfragen melde dich bitte direkt bei der Veranstalterin. Alle Angaben ohne Gewähr. 

 

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