Mi. 22. Okt. | 18:00 - 19:00 Uhr
Pilates mit Saskia Nora
mittwochs, 18-19 Uhr | Yogaraum, ALTE MU
Ganzheitliches Training für Körper und Geist im Pilateskurs von Saskia Nora. Mit Übungen zur Stärkung der Körpermitte, besseren Haltung und mehr Beweglichkeit. In entspannter Atmosphäre werden Tiefenmuskulatur und Achtsamkeit gefördert – ideal für Einsteiger*innen und Geübte.
Bitte bring dir ein Handtuch mit, um die Yogamatten vor Ort zu nutzen. Du darfst natürlich auch deine eigene Matte mitbringen.
Infos & Anmeldung:
- Kosten: einmalig – 10€ | 5er Karte – 45€ | 10er Karte – 80€
- Anmeldung: kurze Mail oder einfach vorbeikommen
- Mitbringen: Handtuch oder eigene Yogamatte
- Kontakt: Saskia Nora | sschrempp0@gmail.com
- Instagram: @stretchstepsweat
So findest du zum Yogaraum
Der Yogaraum befindet sich im Schlüsselbau der ALTEN MU. Du gehst durch den Haupteingang (weiße Flügeltür) in Richtung Innenhof und biegst sofort in die erste weiße Tür ab, in den so genannten „Honiggang“. Am Siebeneck und an Kieler Honig vorbei findest du am Ende des Flures den Yogaraum.
Eine Veranstaltungsreihe von Saskia Schrempp. Bei Rückfragen melde dich bitte direkt bei der Veranstalterin. Alle Angaben ohne Gewähr.
