YOGA in der ALTEN MU

Sattva Yoga & Sound Bath

Sa 06. Apr | 11:00 - 13:00 Uhr

Am Samstag den 6. April sind Mia und Simon wieder in Kiel, um abends eine Kakaozeremonie in der Alten Mu zu halten.

In diesem Zuge bietet Simon einen seiner „Sattva- & Sound“-Workshops an.
Beim Sattva Yoga aus den Himalayas geht es darum, das Ego zu transzendieren und den Geist von seinen Zwängen zu befreien.

In dieser 2-Stündigen Asana- & Meditationsreise bringen wir Harmonie in Geist und Bizeps und lernen als Sattva Warriors unsere innere Stärke in jedem Aspekt unseres Lebens zu integrieren.
Abschließend gibt es ein intensives Gong-Bad, welches jede Zelle unseres Körpers auf ein und dieselbe Frequenz bringt.

Wir üben neue und uralte Techniken aus verschiedenen Traditionen wie Kundalini-, Tantra-, Naad- & Hatha Yoga. Vorkenntnisse sind nicht zwingend nötig, es wird für jeden was neues dabei sein.

Durch Musik bringen wir Körper und Geist dann richtig zusammen. Die Reise wird von handselektierter World-Music untermalt.

Bring your friends.

* Offen für alle, die sich öffnen wollen. Neugier über Vorkenntnisse.
* 2 Stunden vorher am besten nichts mehr essen.
* Kostenbeitrag, je nach Möglichkeit: 15-20 Euro
* Ohne Anmeldung, ab 10:40 sind die Türen auf.
* Matten, Kissen, Decken gibt es vor Ort

LETS BEND SO WE DON’T BREAK

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